La ansiedad es una reacción normal y saludable que se activa cuando hay que hacer frente a una amenaza o un peligro. La ansiedad se convierte en trastorno cuando la persona siente un miedo y una preocupación excesiva ya sea de cara a la relación con los demás, con la familia o amistades o en el rendimiento en el colegio o el trabajo, lo que le acaba afectando en su día a día disminuyendo su libertad y autonomía
La ansiedad es una reacción normal y saludable que se activa cuando hay que hacer frente a una amenaza o un peligro. La ansiedad se convierte en trastorno cuando la persona siente un miedo y una preocupación excesiva ya sea de cara a la relación con los demás, con la familia o amistades o en el rendimiento en el colegio o el trabajo, lo que le acaba afectando en su día a día disminuyendo su libertad y autonomía
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